ハーブ・アロマテラピー･チャイルドケアの小さな教室

『ハーブと香りのある暮らし1day lesson』のご案内です☆

＊･･･「香りで愉しむバスタイム」･･･＊
植物の力をプラスして、心と体もほっと温まるバスタイムをテーマにお伝えします☆

〈ハーブ&アロマハンドメイドクラフト〉
①アロマバスソルト
②アロマバスシュガー
③アロマバスミルクフィズ

～お手製の入浴剤で疲れを癒し、心も体も温かい年末年始を過ごしませんか♪～

＜開講日時＞
◎下記よりご都合のよい日をお選びください。(※レッスン内容は全て同じです)

◎下記以外でも、個別に承ることも可能ですのでお問い合わせください。

◎所要時間：２時間位(多少、前後することもあります。)

◎開講時間:午前１０時～１２時頃

①12月13日　(水) 　受付終了ですm(__)m。

②12月18日　(月)　受付終了ですm(__)m。
③12月20日　(水)　受付終了ですm(__)m。

＜場所＞
静岡市葵区鷹匠2丁目21－8 日吉さかえビル2F　R -design STUDIO内

＜費用＞　 　
　　3,780 円(材料費・テキスト代・税込)

＜定員＞各日　5　名(女性限定)
※申込締切:開講日２日前まで。
※定員になり次第、締め切らせていただきます。

＜お申し込み・お問合わせ＞
①お名前(ふりがなも)
②レッスン日に連絡可能な電話番号
③レッスン希望日
をご記入の上、メールにてご連絡願います。折り返し返信致しますのでご確認ください。こちらからの返信をもって予約完了となります。
～今日も笑顔こぼれる１日でありますように♪～　
  

お友達にジャムをいただきました。

実はその前日、スーパーでジャムを探したものの見つけられなかった私。
ジャムをいただいた嬉しさとその偶然に、喜びが倍増しました☆

そのジャムは大学祭で学生さんが作ったものだそうです。

学生さんが、一生懸命作ったものを必死に売る姿をみて、いくつかのジャムを買ったという心優しい彼女。

そして、パンが大好きな私を思い出し、ジャムをプレゼントしてくれたそうです。

一生懸命作った学生さんの思いがつまったジャム、そして友達の優しさがこめられたジャムは、ほんとに美味しかった。

ジャムの蓋がなかなか開かなかったところにも、学生さんの一生懸命さを感じ、何だかとっても微笑ましい気持ちになりました♪

そして、なかなか開かない蓋が開いたときの嬉しさといったらありませんでした(o^－^o)。

一瓶のジャムが、私の心をあたたかくしてくれました(^^)。



  

秋晴れの爽やかな日になりました♪
お天気がいいと前向きな気持ちになります(^^)。

11月に入り、年賀状も発売され、いよいよ年の瀬にむけて何となく気忙しい日々が始まると感じる方も多いのではないでしょうか？

やるべきことがたくさんあると気持ちに余裕がなくなってきます。
気持ちに余裕がなくなるとイライラやストレスがたまってきます(-.-)。
極力避けたいものです(^-^;。

そこで、おすすめなのが年末の大掃除を前倒しでやってしまうこと！

寒い中、かじかんだ手で、汚れのたまったところをまとめてお掃除するのはなかなか大変です。
(私のようにためてしまう者にとっては、結構大変な作業です(;´д｀)。
しかも、中途半端に終わってしまうこともありまして,,,(;_;))

今年は、１０月からこつこつ大掃除を始めてます(^-^)。

今の季節、お水を使ったお掃除も苦にならず、体も結構動くので冬のお掃除よりもキレイになるんです(^-^)。

それに不思議と、秋晴れのもと掃除をするとなんだかすごく達成感があるんです！

まだ年末までに余裕があるので、今日は台所、明日はお風呂などこつこつと１ヶ所に集中して取り組めるのも魅力です(*^^*)。

あとは、大掃除した箇所を毎日ケアしてきれいな状態を保てば、年末のお掃除が楽になります☆

なにより心に余裕もうまれるので、おすすめです♪

お家をピカピカにして、心をあたたかく、そして寒い冬を気持ちよく迎えたいなって思います♪

～今日も笑顔こぼれる１日でありますように♪～

『～ハーブと香りのある暮らし1day lesson
～
香りと自然素材でナチュラルお掃除』
→http://withasmile.eshizuoka.jp/e1842304.html
  

目覚ましをかけなくてもよかった朝♪

昨晩、干した洗濯物が乾いていた♪

～とても小さいけどとても嬉しい出来事～

☆今日も小さな幸せをたくさん見つけられますように☆


  

☆ハーブと香りのある暮らし1dayレッスン☆
＜レッスンの流れ＞

①『ハーブティーを味わい、ハーブの知識を学びます』
(どんな味?ハーブの薬効は?)

②『精油の香りを楽しみ、精油の知識を学びます』
(どんな香り?精油の薬効は?)

③『ハーブと精油で手作り実習』
(ハーブと精油を使ってクラフト作りをお楽しみいただきます。)

＜レッスンのポイント＞

＊1回のレッスンの中でハーブとアロマテラピーを同時に学ぶことができます。

＊毎回、テーマに沿ったハーブ&アロマクラフト2～3アイテムをご自身で手作りしていただきますので、すぐに暮らしの中にとりいれていただくことができます。

＊レッスンで学ぶことは、オリジナルのテキストにしてお渡ししますので、レッスン終了後もハーブやアロマテラピーの学び、クラフト作りをご自分でお楽しみいただくことができます。

＊資格をとるまでではないけど、暮らしにハーブや香りを取り入れてみたいという方におすすめの講座です。

☆少人数で丁寧なレッスン、香りの中で心と体がほぐれるようなレッスンを心がけています♪

初めての方、手作りは苦手という方でも大丈夫です(^^)。資格取得勧誘や商品販売等もございませんので安心してご受講ください♪

  

＊＊＊申込み受付を終了致しました。ありがとうございましたm(__)m。＊＊＊

～ハーブと香りのある暮らし1day lesson～
『香りと自然素材でナチュラルお掃除』

植物のもつ消臭・抗菌作用をとりいれ、心と体に優しい、香りのお掃除をテーマにお伝えします♪

〈ハーブ&アロマハンドメイドクラフト〉
①アロマ重曹パウダー
②アロマビネガー水
③アロマセスキスプレー

＜開講日時＞
◎下記よりご都合のよい日をお選びください。(※レッスン内容は全て同じです)

※11/15(水)･11/17(金)･11/22(水)、全日程締め切らせていただきましたm(__)m。

◎開講時間:am 午前１０時～１２時頃
◎所要時間：２時間位(多少、前後することもあります。)

◎上記以外の日でも、個別で受講可能な場合がありますのでお問い合わせください。

＜場所＞
静岡市葵区鷹匠2丁目21－8
日吉さかえビル2F　R -design STUDIO内

＜費用＞　 　
　　3,780 円(材料費・テキスト代・税込)

＜定員＞各日　5　名(女性限定)
※申込締切:開講日２日前まで。
※定員になり次第、締め切らせていただきます。

＜お申し込み・お問合わせ＞
①お名前(ふりがなも)
②レッスン日に連絡可能な電話番号
③レッスン希望日

をご記入の上、メールにてご連絡願います。折り返し返信致しますのでご確認ください。こちらからの返信をもって予約完了となります。

「ハーブと香りのある暮らし1day lesson」とは　→
http://withasmile.eshizuoka.jp/e1842311.html

～今日も笑顔こぼれる１日でありますように♪～　

  

私事ですが、昨年10月末、私の父が、そして今年の５月に義父が亡くなりました。

とても元気だった実の父との突然の別れ、１１年の間、病と闘って亡くなった義父との別れ。

当たり前だと思っていた毎日の小さなことも、当たり前のことではなくとても大切な時間なんだということが身にしみました。

私の父は、仕事中に突然倒れ、そのまま帰らぬ人になりました。
よく働き、どんなに忙しくても私の１０才の息子との毎週末のテニスを欠かさないような自他共に認める元気な人でした。

そんな父が、72才とはいえ、こんなにあっという間に逝ってしまうなんて思いもよりませんでした。

色々な感情が押し寄せました。

一番の心の支えは、周囲の方々の優しさでした。
本当にたくさんの方が父を見送ってくださり、私達を気遣ってくださいました。
父の友人、知人の方々をはじめ、私の友人、私の息子の友人達も息子を励まし、そのお母さん達、我が家のご近所の方々、お寺の方々、葬儀社の方々、親類等本当にたくさんの方が、父の話をしてくれ、ともに泣いてくれたり、温かい言葉をかけてくださいました。

おかげで、私達家族は悲しみの中でも笑う時間を持つことができ、少しずつ前に進んでくることができました。
私は、この時に皆さんからいただいた言葉や温かさをきっと忘れないと思います。

父の死は、私に「今を生きる」ということの大切さと人の繋がりの大切さを教えてくれました。
父から送られた最期の贈り物だと思っています。

生きていると辛く苦しく悲しいことも多々あります。そしてその感じ方や傷みの大きさは人それぞれです。だからこそ、自分が一番自分を理解し、自分自身で自分を整えていくことが大事だと感じています。

どんなに苦しくて心が挫けそうな時でも、一瞬でも笑顔になれる時があれば、少しずつ前に進めると思うのです。

たった一輪の小さな花や植物に癒され、元気をもらった経験をお持ちの方は多いと思います。

私も父の写真を飾り、毎朝、お花の水を変え、香りを供えることで自分を整えようとしています。

私達が自分自身で自分を立て直そうとするとき、植物は私達にそっと寄り添い、力を貸してくれることでしょう。

暮らしのなかに、植物の力をとりいれることで、様々な場面で頑張る女性、お母さん、そして育ちゆく子ども達に笑顔こぼれる時間を育むお手伝いができたらいいなという想いのもと、心をこめて講座を行っていきたいと思います。

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笑顔こぼれる時間が増えますように♪
小さな幸せをひとつでも多く見つけられますように♪
の想いのもと、With a smile 心機一転、
ゆっくりとスタートします☆
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊  

「香りで脳の若返りケア」をご受講いただいた皆様、貴重なお時間をありがとうございましたm(__)m。

日中は、スッキリ元気に!
就寝前には１日頑張ったご自身を労り、ゆったりとリラックス!
スプレーとトリートメントオイルは、めりはりのある毎日の暮らしのお役に立てているでしょうか？!

今回、認知症予防によいとされる４つの香りを使いましたが、ご自身の本能が必要とし、選ばれ、作り出した香りです♪
その香りが心地よいと感じるものであれば、それが今の皆さんにとって必要な香り、そして元気の源となってくれると思います(*^^*)。

１０月に入り、夏の疲れがでてきたり、秋の風に淋しさや切なさを感じ、気持ちが揺れてしまうこともある時期です。

ちょっと疲れてるな(-.-)、気持ちが滅入りそうだな(--;)と感じた時にも、香りはきっと皆さんの力になってくれると思います(^^)。

秋は様々な香りを楽しめる時期でもあります☆。
嗅覚を鍛えることで、脳も鍛え、元気に素敵に歳を重ねていきましょうね♪

～今日も笑顔こぼれる１日でありますように♪～  

＊ ♡おうち時間にハーブとアロマ1day lesson ♡

☆認知症予防によいとされる香りがあると、以前、テレビで紹介されてから、広く知られるようになりました。
なぜ香りが?どんな香りが?認知症予防にどのように脳に働きかけるのかをお伝えし、認知症予防によいといわれる精油を使った香りのクラフト作りをします(*^^*)。

もちろん認知症予防だけではなく、「最近、忘れっぽいな～」「頭の中がゴチャゴチャして考えがまとまらないな～」「毎日スッキリした気持ちで過ごしたい」などという方にもおすすめです♪
９月には敬老の日があります☆。
いつまでもお元気で！の想いをこめて、プレゼントにしていただくのもよろしいかと思います☆。

******☆☆☆
【香りで脳の若返りケア☆３アイテム作り】
①(１日を爽快にすっきり過ごしましょう！)リフレッシュスプレー
②(１日の疲れをその日のうちにとりましょう！)リラックススプレー
③ハンドトリートメントオイル

＜レッスン日時＞
◎所要時間：1時間30分位
◎開講時間:　am １０時～
①9月12日(月)　②9月14日(水)　③9月21日(水)
④9月23(金)　⑤9月26日(月)
全日、申込を締め切らせていただきました。
ありがとうございましたm(__)m。

＜場所＞
静岡市葵区鷹匠2－21－8 日吉さかえビル2F(奥左側の部屋)
＜費用＞　 　
3 , 5 0 0円　　(材料費・テキスト代込)
☆ハーブティー・お土産付き
＜定員＞　　　各日　　4　 名

＜申し込み・問い合わせ方法＞
次の事項をLINE＠のトークまたは、メールにて連絡願います。
①お名前（ふりがなも）
②レッスン希望日
③連絡先電話番号
＊件名に「レッスン申込」または「レッスン問い合わせ」とご記入ください

LINE@: ＠orc5437o
　　　　http://line.me/ti/p/%40orc5437o

Mail ： angelicasince2013＠gmail.com

＊折返し返信致しますのでご確認ください。
＊LINE＠の友達登録をしていただくと、LINE（トーク）で連絡していただけます。
＊LINE＠では、レッスン情報等々お伝えしています。また、あわせてショップカードもご登録していただくと１レッスンにつき１ポイント付与させていただきます(*^^*)。
よろしかったらお友達登録お願いします♪

～今日も笑顔こぼれる１日でありますように♪～
  

『ハーブとアロマで虫よけケア』講座を受講していただいた皆様、貴重な時間を割いて学んでいただきありがとうございましたm(__)m。

虫よけスプレーは、デオドラント、抗菌、リフレッシュ、リラックスしたい時にも使えます(^^)。
ご自身で選んだ香りは、今のみなさんが必要としている力を持っているものなので、この暑さを元気に乗り切る味方になってくれることと思います(*^^*)。

「虫よけティンクチャー」、そろそろ抽出していただいた方もいらっしゃるかと思います(^^)。

どんな香りの虫よけティンクチャーに仕上がりましたか？！

見た目涼しげでかわいらしいティンクチャーに仕上がりましたので、お部屋のインテリアとしてしばらく楽しむという方もいらっしゃいました☆。
また、シナモンスティックの香りが好きで、シナモンスティックをサシェにして楽しむという方もいらっしゃいました☆。

キッチンの抗菌スプレーにも使えますのでよかったら色々と試してみてくださいね♪

今回も様々な楽しみ方のアイデアが出てきて、とても楽しい時間になりました(^^)。

ハーブや精油の使い方をちょっと考えるだけでも、自然と楽しい時間になりますね☆。

そしてこんな風に、ささいなことでも楽しい♪って思える時間があることで、私達の暮らしは豊かなものになっていくのだと思います(*^^*)。

みなさんの暮らしの中にハーブやアロマが少しずつでもプラスされることで、笑顔が増えるといいな♪と思います(*^-^*)。

Peace begins with a smile(^^)。
～幸せは笑顔から始まります(マザー・テレサ)～

今日も笑顔こぼれる１日でありますように♪